2017年09月10日

【引き寄せ】再チェック!【あなたの幸せ】は『成功の先』に無い?

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こんばんは。

私事で恐縮ですが、
暫くの間
更新が週末、1~2記事になってしまいます。
落ち着いたら、また増やしていきたいと思いますので、
おひとつご了承くださいませ。
申し訳ありません。

さてさて。

成功したら幸せになる。
とか、
成功して幸せになってやるんだ!
とか、
そういう理由をモチベーションにして
目標にむかって頑張っている事も
あると思います。

特に、日頃、
辛い思いをしてまで
仕事をするとか勉強するとか、
溜まったDVDやビデオを片っ端から視る苦行とか、
山積みになっている本を読破する数々のミッションとか、
ゲームのレベル上げとか、素材集めとか…

……ん?何かズレたか…?……

こういった、作業を攻略していくにあたり、
そのミッションを達成した後、称賛されている自分の姿や
作業が終わった後の満足感や達成感を夢見ながら
黙々と孤独な戦いを続けていることもあると思います。

ですが、
その先にあるのは
恒久的な幸せとは限らない。

と、聞かされたらどうでしょう?

目標を達成するのは
勿論素晴らしい事だと思いますが、
幸せのための行動が
幸せに結びつくとは限らない?

という観点から話をしようと思ったんです。

と言っても、
仰々しい物でも宗教のススメでも
無いんですけどね。



実は先日、
某NHKの「スーパープレゼンテーション(TED)」という
スピーチ番組で、
アクセス人気のあったスピーチというのが
再放送で紹介されていたんです。

そのうち
作家の、「ショーン・エイカー」という方が
【幸せ】というものの、概念について、
スピーチしておられたので
メモしてみました。


ところどころ、
私見(今まで調べたことも含め)を
交えて書いております。

前もってご承知おきください。

※このブログは筆者が各書籍やサイト様などで
調べたり実践してみたことを
御紹介していくページです。
前もって御了承ください。




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「成功の先の幸せ」は一時的なものでしかない。

脳味噌というのは不思議なものですね。

今回見た、ショーン・エイカーさんの
スピーチによると、
ある目標を達成すると、
脳は新しい目標を設定するのだそうです。
しかも1ランク上の目標らしいですよ。

なんて頑張り屋さん…!
と感動もひとしおな処ですが、
つまり、目標達成=幸せという感覚になってしまうと、
次から次へと目標ができてしまうのだから、
その度に、幸せも目標の先へ…。ということですよね。

簡単な目標なら幸せも手が届きやすいのでしょうが、
達成レベルが厳しめなものなら、
それだけ『幸せ』も遠のくという構図に
なってしまうわけですよ。

ちなみに、人生で成功するひとの条件
ひとつの大きな目標を決めたら
数年~数十年単位でじっくり確実に努力できること
のようです。
素質・才能よりも努力・根気の方が重要だとか。

この理屈でいくと、
「幸せ」は数年~数十年先までお預けってコトデスカ?

そんな人生って辛くないですか?

順番が逆。ということ。

幸せな毎日を送ることが成功の秘訣

コレ、大事なコトな!(←誰?)

つまりね。
詭弁っぽい気もしますが、
幸せは「成功の先だけ」ではなく、
成功への道筋にある。と言う主旨でお送りしております。
それもたくさん。ええ、あちこちに。

幸せは何も大きなことばかりじゃない。
小さな幸せを感じることも大切。

という、言葉があります。

幸せの数はひとつだけではないってことですよ。

というか、大中小色々取り混ぜた幸せを感じつつ
人生過ごしたって良いじゃあないですか。
その方が良い人生を過ごせます。
うん。言うに及ばずですね。

ほっこり。

いえいえ、真面目な話、
社会的に成功して、高級車を乗り回したり、
豪華客船で世界を数周するのも良いですが、
その目標達成の過程で
美味しい食事を食べてみたり、
ぐっすり眠れて朝が気分良くすごせても
良いのではないか。という話なのですよ。

ではその「幸せを感じる心」はどうするの?
というところで出てくるのが
いはゆるポジティブシンキングのススメです。

ポジティブシンキングはネガティブシンキングより
良い点がありまして、
ポジティブになると、脳内にドーパミンが発生します。
これによって、作業効率が上がります。
また、幸せを感じることができるわけです。

ネガティブな気持ちでいるより、
作業が進んだり、物事に取り組むモチベーションが上がったりで
引き寄せたい・成功したい・叶えたいものに
手が届きやすくなるということのようです。


ネガティブな世の中でポジティブに生きる!

でもね、困ったことに、
世の中ネガティブエネルギーがあちこちあるんですよね。
例えば、テレビ・ラジオ・ネットのニュース。
気が滅入るニュースが多いじゃないですか。

結構見出しの文章なんて、
ドキっとするような、
物騒な題名が付きまくってますからね。

ほら、今回のこのブログの表題もですよ。
「【あなたの幸せ】は『成功の先』に無い」ですよ。
ね。ネガティブ感満載でしょ?
自慢になってない)

実際、おめでたいニュースや良い話のニュースは
悪いニュースよりも
人目を惹かないという問題もあるそうですし。

でも、このネガティブなニュースを毎日見続けることにより、
頭の中に「世の中は悪いことばかり」という
ネガティブなイメージが刷り込まれてしまうようです。

とはいえ、
世の中をポジティブにとらえることは可能です。

現実は我々の脳によって作られている。

つまり、我々は「わたし」をフィルターにして視ている。
というわけです。
また、物事に対するイメージというものも怖いものです。

「日常生活あるある」だと思うのですが、
自分と同じ感覚で他人も物事を見ている
思ってしまう事があります。

例えば、[良い大学・会社に入ったひとは皆幸せなのだろう。]
と思うとか。
「私はこういう事を言われても全然平気」
だから、
「あのひとも同じような事を言っても平気だろう。」
という感覚で失言や暴言を言ってしまって、
ちょっとしたトラブルになったりね。

それで、
良い大学・良い会社の話ではないですが、
ひとの幸せは環境によって決まる
と、思われがちだそうです。
でも、
実際は10%。
残り90%は本人の思い次第。
と、ここでも「わたしフィルター」が大きい意味を持ってます。

じゃあ、仕事の内容は?
やりがいを感じるのは何だろう?
同じような仕事でも、楽しんでやるひともいれば
モチベーションがあがらないひともいるよね。
という疑問もありますが、
これに関すると、
仕事内容は25%で、
他の75%は
どれだけ本人がチャレンジでポシティブに捉えられるか。
という事が大きいそうです。

例えば、英語や数学の勉強とか当て嵌まるかも。

英語が嫌いなひと(筆者のことです)には
苦痛でしかない英語の勉強ですが、
将来は海外で活躍したい人や、
世界中に友達をつくりたいひと、
はたまた教えてくれている英語の先生が好きなひとにとっては
英単語を覚えることは楽しくてしょうがないのかもしれませんね。

「わたしフィルター」恐るべし!

味方にすれば心強いですが、
敵に回すと侮れません。



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ちなみに、
ポジティブ脳を
鍛えることは可能

だそうです。

やり方は1日2分から。
1日3つ、感謝できることを
メールにして誰かに送ったり、
日記を書いたりすること。

時々、読み返して
追体験をするのも幸せ気分に浸れそうです

まずは3週間。だそうですよ。
我こそは、という方は是非!






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posted by ふきだま at 13:21| Comment(0) | 波動 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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